2020-03-19から1日間の記事一覧
朝は8:30くらいに起床 食事は肉なし、久しぶりの味噌汁白米。しばらく肉を抜いたほうがいいかもしれない。あと塩分。顔のむくみは塩分がほとんどを占めていると言っていたし。 同期の無駄な誘いを断り、有意義なものに時間を使えた。 役所への届け出や久…
朝は8:30くらいに起床 食事は肉なし、久しぶりの味噌汁白米。しばらく肉を抜いたほうがいいかもしれない。あと塩分。顔のむくみは塩分がほとんどを占めていると言っていたし。 同期の無駄な誘いを断り、有意義なものに時間を使えた。 役所への届け出や久…